持病ケア・体調管理 11月、季節の変わり目「心臓の負担」が気になりやすい時期です 季節の変わり目は、心臓に負担がかかりやすい時期と言われています。 気温差や乾燥がもたらす影響と、日々できる優しい工夫をまとめたブログです。 2025.11.25 持病ケア・体調管理