心のケア・触れ合い 寝る前の触れ合いが育てる「安心の時間」 寝る前の数分の触れ合いは、あの子との絆を深める大切な時間。一日の終わりに心が落ち着く“安心のひととき”をつくるための、やさしいスキンシップのアイデアを紹介します。 2025.11.20 心のケア・触れ合い